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相反，如果房间里的灯光很亮，那么屏幕上的图像就显得灰暗，也看不清楚。所以，孩子看电视时，屋子里的光线不要太暗，也不要太亮，可以在屋子里开一盏柔和的小灯或红色的灯炮，这样眼睛就不容易疲劳了。护眼贴加工看电视的时间不能太长，特别是青少年，每看45分钟要休息10分钟左右。在观看过程中，要趁调换节目或广告节目的间隙，向远处眺望一会儿，护眼贴加工多少钱，以免眼睛过度疲劳而影响视力。
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保持良好的用眼习惯是保护眼睛的关键。现代人经常长时间盯着电脑、手机等电子产品，这样会导致眼睛疲劳和干涩，甚至引发眼睛疾病。因此，应该定时休息，每隔一段时间远离屏幕，让眼睛得到充分休息。同时，保持良好的用眼姿势也很重要，应该保持坐姿端正，眼睛与屏幕保持适当距离，护眼贴加工厂家，以减少睛的刺激。护眼贴加工
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3、加强锻炼运动，体育锻炼可以增强全身气血运行，护眼贴加工批发，有利于眼的健康。
4、平常可以和一些，明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，天天泡水喝，有滋补明目，、养血、明目的效果，从而使眼部气血旺盛，防范以上眼病的发生。
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